首先，下关沱茶具有明目清心的作用。茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分，可以缓解眼部疲劳，保护视力，对于长时间面对电脑的上班族和学生来说，是一款非常实用的茶饮。
其次，下关沱茶具有提神养颜的功效。茶叶中的咖啡因可以刺激神经系统，提高精神集中力，使人保持清醒。同时，茶叶中的茶多酚、维生素C等成分具有抗氧化作用，可以延缓衰老，使肌肤保持年轻状态。
再者，下关沱茶具有抑菌治病的作用。茶叶中的茶多酚、儿茶素等成分具有抗菌、消炎、抗病毒的功效，对于一些常见的感冒、肠胃炎等疾病具有一定的辅助治疗作用。
此外，下关沱茶在国外被誉为“减肥茶”、“美容茶”、“益寿茶”。这是因为下关沱茶具有以下几大养生功效：
1. 养胃暖胃：普洱茶熟茶性温和，进入人体肠胃后会产生保护功效，对胃部有很好的养护作用，适合饮食不规律的人群饮用。
2. 降血脂：医学实验表明，长期饮用普洱茶熟茶可以将血脂降低30%左右，具有很好的降血脂效果。
3. 减肥瘦身：普洱茶熟茶可以有效去除人体肠内的油腻油脂，增加大肠蠕动速度，通便利水，从而达到减肥效果。
4. 增强免疫力：普洱茶熟茶的活性成分红茶素、茶褐素、黄茶素、维生素C等，具有增强免疫力的作用。
下关沱茶作为一种养生茶饮，其丰富的养生功效受到了越来越多消费者的喜爱。在日常生活中，泡上一杯下关沱茶，既能品味到茶香四溢的美味，又能养生保健，何乐而不为呢？